Что такое йога?
Обучаясь в Международном открытом университете и изучая очередной курс по йоге, выписала для себя 17 определений йоги. В последствии, к этому списку добавилось ещё два, которые нашла у Андрея Сидерского.
Думаю, что при желании, их можно найти бесчисленное множество. Но мне хочется поделиться теми, что нашла в своих йога дневниках. Уверена, вам будет интересно узнать, что же такое есть эта йога и возможно, развеять некоторые мифы, которые существуют вокруг этой системы. А так как сейчас интерес к йоге очень велик, хотелось бы внести ясность в этом вопросе. Итак, по порядку, из моего йога дневника:
№1. Йога-это добрая, чрезвычайно логичная система самопознания и познания вселенной.
№2. Йога- это соблюдение гармонии во внутренней и внешней жизни, отказ от страданий.
№3. Йога раскрывает внутренние творческие способности человека.
№4. Йога-это гармоничная наука объединения того, где и когда надо себя заставить и где и когда можно себе позволить.
№5. Йога-это Читта Вритти Ниродха или прекращение возникновения паразитических мыслеформ в разуме, окрашивающих сознание.🧘
№6. Йога-это процесс приведения своей жизни, действий, слов, мыслей, эмоций в соответствие с законом Рита(гармонии)🧘🏼♂️
№7. Йога-это процесс единения, союза, резонанса с законом Рита или сутью жизни и первопричиной существования всего.🧘♀️
№8. Йога-это когда Человек (микрокосм) впрягается в общую упряжку (ярмо) гармонии вместе со Вселенной- макрокосмом.🧘🏼♂️
№9. Йога-это путь через гармонию Риты (суть жизни) к свободе.
№10. Йога- это система самопознания, которая строго соблюдает принципы (первый принцип-непричинение вреда ни одному живому существу, второй принцип-нерастрачивание себя на ненужные и уводящие в сторону действия, мысли и т.д.)
№11. Йога-это открытая система самопознания. Это система с открытым исходным кодом, где каждому предлагается изучить его, прежде чем использовать или верить в него.
№12. Йога-это открытая система, где свободно провозглашаются все основные положения и принципы.
№13. Йога-это не сон на гвоздях в позе лотоса, Йога-это жизнь! Настоящая жизнь во всех своих проявлениях и красках!
№14. Йога-это система самопознания и как следствие этого возникает знание, как работает наш организм, как сделать так, чтобы он функционировал без сбоев и разрушений, на полную свою мощь.
№15. Йога-это система самопознания, которая придерживается принципа гуманизма, доброты, здравого смысла и опыта
№16. Йога не является системой запретов и разрешений
№17. Йога-это не акробатика в цирке, не растяжка гимнастов.
Последние два определения нашла у Андрея Сидерского
№18. Йога-это способ более эффективно проживать свою жизнь!
№19. Йога-методическая система для настройки инструмента для оптимизации состояния тела, чтобы наиболее полностью раскрывалось сознание. Сознание-инструмент обработки информации и осознавания!
Друзья, призываю вас, не только читать, но и размышлять об этом! 🤔
Конечно, это касается только тех, кто встал на путь постижения истины, используя йогу.☝️
